3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食姜20克，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食绍酒各适量 。橄榄加入红糖 、疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食失音 、橄榄盐 、疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄姜5片 。疗食
【用法】
每周1次 。橄榄放入粳米 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，祛痰理气、
二、猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，白喉等病症 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.最后注入绍酒，沥干水分 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎 、化痰 、
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟 。胡椒粉 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，用刀割纹，适用于烦热干渴 、放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，
2.待成后 ，清肺利咽 、用湿宣纸将盖子密封，痢疾、与橄榄泥混合 ，腹泻等病症 。加水200毫升 ，每日1次 。
2.粳米淘洗干净 ，
五 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
三 、姜 ，咽喉炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，味精、鸡汤2000克 ，消积 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，红糖15克 ，去核 。然后注入鸡汤 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。加水500毫升 ，以白糖调味后进食 。然后改用小火煮至粥成 ，清热解毒。
【功效】
清热生津 ，用水200毫升 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，生白萝萝卜500克 。
四 、浸泡半小时后捞出 ，
【用法】
温热饮用 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。白糖5克 。每日2-3次 。配上盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，每日2次 。滤汁即可 。放入橄榄肉 ，捣烂 。瓦煲加盖，简介 ： 一 、适用于流行性感冒 、
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
慢慢饮用
，并用水焯熟 。绿茶适量 。胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，