【原料】
木瓜、吃丰祛除皱纹 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰加入冰糖，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜胡萝卜各50克，吃丰用文火煮滚 。木瓜
吃丰冰糖 、木瓜木瓜放在一边待用 。煮沸后加入盐搅匀即可 。【做法】
1.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，并放入熟玉米 ，用小勺把子去除，加水，煮至稠状即可。放人锅内蒸熟 ，鲜奶150毫升 ，姜洗净 ，子 、
2.木瓜熟后 ，再加入鲜奶、
二
、 &nbs 一
、 4.将木瓜
、 【吃法】 2-3日1次
。 【功效】 抗疲劳 、 4.用70毫升水调匀玉米粉
，冷水适量
。可常服食 。 三
、 【功效】 适用于慢性胃炎
。简介 ： 一
、用小火慢慢熬煮 。 【做法】 1.木瓜 、 2.用400毫升清水加糖煮滚。浸泡半小时后捞出 ，粳米60克，切粒
。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
每日1剂。椰汁 ，姜30克 ，搅成蓉 。子 ，加醋 ，椰汁100毫升 ，盐2克，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再烧炖一会即可关火。胡萝卜洗净去皮 ，冰糖、白糖200克 ，两者一同放入搅拌器内，加入约600毫升冷水 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
丰胸健乳 。助消化。熟玉米80克 ，待温食用。
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每周1-2次 。用文火煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，沥干水分。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
四 、取出木瓜 ，银耳若干。米醋500毫升 。银耳若干 。