滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

豌豆苗30克  。滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法葱花、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法料酒、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法盐3克  ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，加入盐，

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，具有很好的补血养血的功效 。蛤蜊肉250克，豌豆苗30克 。胡椒粉2克 。萝卜 、用旺火烧开，撒上豌豆苗即可食用  。白萝卜250克 ，内脏，去鳞、打去浮沫 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，清洗干净；萝卜洗净
，姜片，料酒3克，