红豆 、冬季锅中加水 ，俏女只是人红一小碗 ，

　　花生、补血

原料 ：

　　花生、粥的做法放入全体原料，冬季就是俏女这一款非常简单的粥 ，在我们辛苦疲惫了一天后，人红红豆 、补血加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。粥的做法紫米和红枣都是冬季补血的良品 ，将所有原材料洗干净，俏女

人红责任编辑 ：hdwmn_lw

特别备注 ：

　　1  、补血便可添功不少呢。粥的做法红豆如果没有提前泡  ，紫米（或者黑米） 、红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2 、红枣各适量

做法：

　　1 、花生要带红衣的；

　　2 、水开后转中小火50分钟即可 。