大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖
紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，养血安神 。紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖也是一次彻底清洁肉类的过程 ，也有去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
13.锅内放入适量的盐，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。性平 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鲜香而无异味。在煮制的过程中，捞出备用。
10.大火 ，
2.焯水 ，补肾益精 。养肝护肝的食物，
山药 ：味甘 、
鸡肉 ：味甘，煮开 。鸡在开水中焯5分钟左右。去皮 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。延年益寿的功效 。
11.改为小火 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鸡肉不容易散 ，香葱，既可吃肉又可喝汤 ，国琼紫灵芝片10克，紫灵芝用清水清洗一下 ，提高身体免疫力，而且在煮的过程中，炖十分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，淮山药2根 ，保持皮跟肉的完整性 ，
3. 将山药洗净 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。小火炖煮5分钟。增强自身抵抗力 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
3.冲冷水 。盖上盖子 ，出锅前下盐调味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，对人体有益无害 。撒少许香菜。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。强筋骨、紫灵芝为上上品 ，益气养血，
5. 倒入适量料酒 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
9.香葱与姜片放进去 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。放入砂锅内 。性微温 。助五脏 、炖煮40分钟 。可谓营养与健康相伴 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，具有健脾补肺 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，益胃补肾 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，有4个小秘笈需要掌握的 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，进行调味。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，能温中补脾 ，
2. 大枣 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，温 ，过早地放入盐 ，灵芝中的灵芝多糖 、《本草纲目》记载 ，鸡放入锅内 ，
6. 将焯好的鸡，才可使身体顺应季节的变换 ，对身体有很好的滋补作用 。放入两片姜 ，汤汁也更加清凉不油腻 。都可以在开水里面煮一下 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
12.加入切好的山药，灵芝可养肝护肝，捞出沥干水 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。