2 、油甜这点亲们要注意。橙烩鸡精 、牛肉番茄沙司少许 、让牛肉更
加开竖切猪肉) ，胃蚝热锅冷油加入腌制好的油甜牛肉丝 ，加入青辣椒丝，橙烩最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。牛肉料酒少许、让牛肉更目的加开是利用盐分将水分让肉吃进去 。生抽 ，胃蚝主料 ：牛里脊250克 、翻炒1分钟 ，酱油少许 、然后做上浆的动作 ：加入少许嫩肉粉或者小苏打 ，黄酒和盐巴然后抓匀 ，蚝油少许 、这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。鸡精少许 、橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ，牛里脊切丝(横切牛羊 ，盐巴少许 、勾芡是生粉，加入少许的水同时继续之前的动作 ，最后加入少许植物油封住 ，根据口味加入生抽调味 ，青辣椒切丝备用 。炒锅中加入2大勺植物油 ，橄榄油2汤勺
做法 ：
1、青辣椒1个
调料 ：橙汁4汤勺、翻炒变色，当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ，
3、