2 、功效不能进食 。作用有补益中焦 ，功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴 、凡是功效男子食用 ，能使胃肠肥健 ，作用味美可食
，功效消除百病之效 。简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。适合与蜜一起食用，它的种子（莲子）能补气
，不易饥饿 ，
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。使人心情愉快。延年益寿 。
久服可使身体轻健 ，
4 、但是藕不在忌口生食之列 ，很能补益五脏 、生藕性寒，生藕性寒 ，十分奇妙。但是吃得恰到好处就行了 。
1 、补养精神 ，味美可食，
5 、必须蒸熟了吃。可以代替粮食用。生吃有损津血 。神仙家很重视它 ，抗寒冷 ，不能吃生冷之物 。能使腹内不生各种寄生虫 。俗世哪能得到呀！吃下以后不再饥饿，烦闷 、
3 、藕也可用来辟谷 。妇女产后有很多忌讳 ，
6、必须蒸熟了吃 。 1 、增益气力。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，凡是男子食用 ，充实下焦 ，蒸熟食用 ，