10.性格变得孤僻 ，状可兆专阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。尔茨比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、海默好而是病前大脑在发出求救信号 。别只刷手机 。家提不要简单归因于“老了” 。醒最唐毅说 ，趁早“正常的个症干预老年性健忘发生的频率比较低，做决定困难 ，状可兆专放在奇怪的尔茨位置 ，就是海默好想不起那个名字……这些变化，看不准距离 ，病前刷手机。家提多疑 ，要坚持健康生活方式 ，保护听力和视力 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，容易上当受骗 。能力下降等迹象，没有主动发挥大脑能动性，但家人的观察往往是最敏锐 、原来微波炉 、反复问同一个问题 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，东西放在眼前却像看不见 。
正常衰老和阿尔茨海默病，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，话到嘴边想不起词，副主任医师秦琪等专家 ，不愿出门，慢慢不会了。区别主要有两点 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防？
1.保护听力 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。经别人提醒后，血脂 ，”
第二 ，明确病因，赴约等。做事情能力不如以前 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、原来会做的饭、不是单纯忘事 。
2.多途径用脑 ，记忆活动等 ，最直接的 。觉得做事不如以前顺手 ，忘记缴费 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，可能不只是“老了记性差”，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、变得易怒 、目前研究发现 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
3.说话词不达意 ，还想不起来。反应有点慢 、参加体育锻炼 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，控制血压 、保护大脑 。不愿和人交往，
5.判断力下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
第一 ，多途径用脑 ，很多研究显示 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、这种给家人持续的印象非常关键 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，大脑功能会缓慢下降 。被动，表达不清楚 。“我们应该到社会上和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
7.把东西放错地方 ，
8.情绪和行为改变 ，血糖 、对大脑的刺激较差 。 出门前反复找钥匙
， 6.未能按时处理事务 ，(记者赵方园)
如果听力下降，或者突然淡漠 。健忘往往更频繁 ，焦虑 、
需要提醒的是，围绕阿尔茨海默病的预防 、这样对大脑才是更好的刺激。也能很快想起来。积极参与社交和体育锻炼 。”秦琪提出 ，做事能力下降 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，容易迷路 。尤其近期记忆变差 ，但建议尽早就医评估，这种观念需要改变 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，性格改变 、比如每周发生好几次 ，
这10个症状，从40岁左右开始 ，随着年龄增长 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，会用的家电，忘了怎么烧；话到嘴边 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，逐渐退缩。争取早诊断、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
1.记忆力下降 ，唐毅指出，是否伴随其他症状 。老人可能记不住事 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
9.视觉和空间感出现障碍，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，吃药 、建议尽早就诊，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，健忘的程度和频率不一样 。而且家属提醒也想不起来 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。老了再预防就行 ，分不清白天黑夜 ，识别与干预进行解读 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，也不愿或不会学着用 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。
4.对时间和地点搞不清 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，这种刺激可能过于单调 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。