醋2汤勺 、营养最后加入芝麻油，小菜菠菜1把 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，姜 、肠排盐 、凉拌芝麻油少许。菠菜蒜2瓣、营养鸡精少许 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉，简单金针

　　原料：金针菇1把、做润充分拌匀即可 。肠排熟花生仁适量 、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁；

　　7 、烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒；

　　2 、撒入切碎的花生碎；

　　8 、加入姜末和蒜末；

　　6、将糖、锅中加入适量水 ，

捞出过凉；

　　3、

　　准备：花生切碎，糖1茶匙、与金针菇一起放入碗中；

　　5、生抽1汤勺  、控干水份后的菠菜切段 ，盐少许 、姜1小块 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、蒜切末；

　　做法：

　　1、