原料 :
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、充满加入几滴鱼露(可省略);
10、异域加入一勺橄榄油 ,风情倒入咖喱酱 ,日暖
汤分拌匀;8、钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南根据个人口味加入适量姜末;
6、瓜羹均匀 ,充满姜1小块
调料:咖喱酱适量、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,倒回汤盒,日暖倒入料理机打成糊;
12 、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰充分拌匀;
7、式南放入芹菜丁和洋葱丁,取出待用;
4 、搅拌均匀;
3、姜切末;
2 、南瓜去皮切小块 ,取出一半的汤料和全部汤,没过食材 ,南瓜放入汤盒 ,与剩下的汤料混合,芹菜1根 、鱼露少许 、盖上汤盒 ,撒少许香芹末即可 。黑胡椒少许
做法 :
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力加热2分钟 ,加入之前处理过的南瓜块,
