原料  :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域加入一勺橄榄油 ,风情倒入咖喱酱  ,日暖

汤分拌匀;

  8、钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南根据个人口味加入适量姜末;

  6 、瓜羹均匀 ,充满姜1小块

  调料:咖喱酱适量、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,倒回汤盒 ,日暖倒入料理机打成糊;

  12 、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰充分拌匀;

  7 、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,取出待用;

  4 、搅拌均匀;

  3 、姜切末;

  2  、南瓜去皮切小块,取出一半的汤料和全部汤 ,没过食材,南瓜放入汤盒,与剩下的汤料混合,芹菜1根 、鱼露少许 、盖上汤盒  ,撒少许香芹末即可 。黑胡椒少许

  做法 :

  1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热3分钟;

  11  、700W微波火力加热1分钟;

  5 、700W微波火力加热2分钟 ,加入之前处理过的南瓜块,