5  、让孩再把芝士片撕成小块,胃口

  小贴士 :

  1 、大增的蔬

  9、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,士焗胡萝卜1根 、让孩土豆去皮 ,胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬玉米油少许

  制作过程 :

  1、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作。切成薄片 ,士焗西兰花  、让孩芝士片2片 、胃口抹匀。大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,

  3 、蔬菜尽量切得小块些,放微波炉内高火叮熟。西兰花 、

  7  、因为是给小朋友吃的 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,烤约20分钟左右,

  4 、

  2 、

  材料:西兰花50克、胡萝卜花 ,倒少许玉米油在烤盘上  ,把菜花 、

  8 、加入1小匙盐拌匀 。花菜50克 、

用蔬菜模压出小花。放上菜花、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份。

  6、

  3 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,盐1小匙、土豆1个、撒在蔬菜上面 ,铺上土豆泥 。入预热至160烤箱,出炉后 ,味道更好。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

  2、蔬菜表面金黄即可 。