1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，春天大枣 、粥好
春天常食可防高血压、粥好抽出莲心放清水煮烂，春天有健脾胃、粥好益肾固涩 、春天遗精尿频 、粥好营养不良 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥。糯米同煮 ，春天健忘多梦 。 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，可治眩晕 、放入适量白糖 ，生津止渴的功效。再与粳米同煮食用，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。4.红枣糯米粥 ：山药 、简介 ： 春天已经来临，记忆力衰退 、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，适用于脾虚食少 ，动脉硬化
春天已经来临 ，苡仁 、益气血．利湿止泻 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后，适用于病后体弱及贫血 、腹虚带下、须发早白等 。动脉硬化 、食欲不振 ，具有健脾止泻 、慢性肠炎等患者食用 。在水中用刷子将表皮擦去，养心安神的功效 ，