根据个人喜好放孜然粉 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、孜然粉、卜焖食用油 、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉姜切片、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖葱姜 、米饭胡椒粉、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、葱切段、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝卜、锅内加水，