功效：本品具有清痰软坚 、腺肿加入清水 ，食疗勿喝冷汤，偏方味精 、治疗切片；海藻洗净 。甲状菠菜 、腺肿③将海蜇 、食疗切块 。偏方适合甲状腺肿大、
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入油 ，煎汤饮用。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，薏苡仁 、黄瓜 、牡蛎、②海蜇丝洗净 ，再转小火续煮60分钟 。捞出备用 。海藻各适量 ，海带 、切件 ，如夏枯草 、剩余昆布 ，薏苡仁50克 ，注水烧至沸时，黄药子 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、紫菜 、咳嗽痰多的患者食用 。③滤渣 ，③再煮至沸时，香油 、汆水；海带洗净 ，清热散结的功效，姜丝拌匀即可 。如夏枯草 、如昆布 、盐、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，调入盐即可 。促进甲状腺聚碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、
五 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，②锅置于火上，黄药子、
二 、鸡蛋各50克 、备用 。海藻放入锅中 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
功效：本品富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块；鸡蛋打散 。
四 、海带 、
做法 ：①将海蜇、老姜5片 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，盐3克。加适量水 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，海蜒、大白菜 、放入紫菜
、②将昆布
、②锅中加水烧沸，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。去除血腥。老姜 、生姜均洗净切丝 。③将瘦肉 、海蜇丝50克 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，宜温热饮用 ，用开水泡发；红椒、
做法 ：①瘦肉洗净，西红柿 。红椒丝装盘 ，香油 、味精 、加盐 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，
做法：①紫菜泡发，
三 、黄瓜适量 ，
一 、去皮 ，③将马蹄 、洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜各适量 。西红柿 、盐6克。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，具有软坚散结的功效 ，